【保存版】痛い鼻ニキビの完全対策！オロナインやマキロンの使い方には注意！いちご鼻の洗顔！

鼻ニキビは痛すぎます！小鼻の奥のほうに赤くて痛いニキビが出来やすい人は、鼻をかむのにも苦労するほどの痛みと戦い、見た目の赤さから憂鬱な日々をお過ごしではないでしょうか？

私も以前、同じ場所に何度もできる鼻ニキビと戦った経験がありますので、とても効果的だった方法を記します。でも、これから書く内容がやっぱりどうしても体質に合わない人もいるでしょう。体質に合わないと悪化してしまうかもしれません。あなたに合ったニキビ対策に出会えることを心より願います。

鼻ニキビについて

小鼻や鼻の天辺に赤く腫れてくる鼻ニキビ。これが痛いのなんのって。なったことのある人でなければわからないシコリのような塊と痛み。そして、見た目もなんだか情けない。鼻が赤いなんてトナカイと酔っ払いだけかと思っていました。

鼻ニキビの原因

鼻ニキビの原因はなんと言っても毛穴の汚れと疲れ・ストレスです。他にも寝不足や暴飲暴食をした後などが原因になります。もっと紐解くと、油の分泌が増えてしまう時です。女性で生理の時にできる人も、ホルモンバランスで皮脂の分泌が増加するのが理由です。

どんな時に鼻ニキビができやすいですか？まずは、自分が思い当たる物をまずはきちんと理解して意識することはとても重要です！

鼻ニキビの症状は辛い

ある日突然、鼻に少し違和感が始まりますよね。鼻ニキビに苦労している人は「これはまさか鼻ニキビができる前兆か？」とドキドキするはずです。時間が経つにつれてだんだんと赤みが強くなってシコリも大きくなっていきます。根が深く、毛穴が見えない場合には赤みが引くまで一ヶ月は覚悟しないといけません。それでも赤みが薄っすら残るほどガンコなのも鼻ニキビの特徴ですね。

とにかく言いたいのは、鼻にできるニキビはまじで痛い。まじです。

触らないようにして数日すると自然と毛穴が浮いてきて、少し押しただけでも膿が出る状態にまで育つことも珍しくありません。この頃の私は、この全ての経過が終わらないと鼻ニキビは治まらないと思いこんでいました。

鼻ニキビとオロナイン

鼻ニキビにもオロナインは利用できます。オロナインの効能には「ニキビ・吹出物」と書かれています。だからオロナインを信じていました。自分のニキビにはオロナインで治るんだと思い込んでいました。

もちろん、清潔な状態でオロナインをピンポイントでニキビにのせて、翌日に痛みと赤みが引いた経験は何度もあります。

鼻ニキビにオロナインで悪化

ある時、鼻ニキビができてしまって、ちょっと大きくなりそうな予感がしたのでいつも通りオロナインを塗って寝ました。

次の日の朝に、ほとんど変わっていないニキビを見て、まだまだ塗りが足りないなんて考えていました。その次の日も一日中清潔にしてオロナインをニキビに数回塗って過ごしました。

それでも一向に良くならない。現状維持のニキビと戦っていました。しかし、オロナインをきちんと調べてみるとオロナインは油という事実が判明しました。

つまり、油っぽい鼻にオロナインを塗りたくってさらに油を足している状態でした。でも「今まで効果があったのはなぜ？」と思ってよく考えてみると、オロナインに効果があったのは「できそうな鼻ニキビ」や「出来始めの鼻ニキビ」だったんですね。

「あっニキビできそう・・・オロナイン塗っておこう」が私には正解のようです。

よく色々な文献で、オイリー肌の人はオロナインが合わないとか悪化するとあったのが理解できました。そもそも鼻は油が多く、油と汚れが根本原因なので、できてしまったニキビにはオロナインは避けたほうがいいかもしれません。

鼻ニキビとマキロン

オロナインが使えない状況で一刻も早く治したいと思ってたどり着いたのがマキロンです。皮膚科の看護婦さんもニキビを清潔にするのに良いと言っていたのを思い出しました。使う時はピンポイントで使用して、全体に塗るような使い方は避けましょう。

ニキビは清潔にする事が先決なので、自分で出来るケアはとにかく清潔に保つことに尽きるんだと思います。

鼻ニキビにマキロンで悪化

ニキビの大きな原因であるアクネ菌を殺菌できるので、確実に効果はあると思いますが、基本的に初期のニキビや出来てしまった鼻ニキビへの対策であって、普段の予防に使うのは間違っています。

ただ、マキロンは消毒液ですので肌を乾燥させます。油分を取りすぎると肌は逆に油を作ろうと頑張ってしまいます。マキロンは消毒であってニキビを消す効果自体はないという事ですね。

鼻ニキビにテラコートリル

完成してしまった鼻ニキビの赤ニキビにはテラコートリルのような抗生物質を使う必要があるかもしれません。薬局で購入できるテラコートリルは、抗生物質とステロイドによる抗炎症剤です。

ステロイドのヒドロコルチゾンは、皮膚の炎症や化膿を予防して腫れを治します。抗生物質のオキシテトラサイクリンは、ステロイドの副作用の細菌感染を防止します。効果があるのは1個か2個の赤ニキビだけですし、正常な肌に付着すると副作用もあります。

さらに、ステロイドは免疫を抑えてしまうので、正しく利用しないとアクネ菌を増やす環境にしてしまうケースもあります。その結果テラコートリルがニキビの原因となってしまうこともありますので、自分のニキビの状態を見極めて使用しないと悪化することもあるお薬だと覚えておきましょう。

鼻ニキビに使うならピンポイントで利用して、健康なお肌につかないようにする注意が必要ですね。常用する事も絶対にやめてください。

鼻ニキビにテラコートリルで悪化

鼻ニキビって同じ場所にできやすい性質があるんですよ。またここに？って何度も何度も繰り返します。

私は痛すぎる鼻ニキビが育つ度にテラコートリルを利用していました。すると、効きが悪くなってきたり、頻繁に塗っている部分だけ皮膚質が正常な肌と違う違和感を感じています。

テラコートリルは医薬品ですし、化膿や炎症を伴うような時に使うべきで、私のように頻繁に鼻ニキビができて、いつも同じ場所に利用するにはかなり注意が必要なんですよね。ニキビの治療ではなくニキビの予防で利用するのは絶対にやめた方がいいです。

さらに、鼻ニキビへの利用ならば数日～2週間までにとどめておきましょう。使っている最中は肌の免疫が落ちている事も忘れない方がいいです！

【戦略】私が鼻ニキビを完治させる為に行っている対策

私は鼻ニキビと戦って何年もの間（上記のように）、色々な事でだましだまし過ごしてきました。小さな鼻ニキビは何度もできますし、一度赤みが出てしまうと完全に消えるまで2週間～1ヶ月はかかるような痛すぎる大きな鼻ニキビもありました。

もう鼻の頭が赤い日々は終わりにしたいと思って沢山のケア方法や、ケア用品を利用してきましたが、そんな中でも私にとってコレだと思える物がいくつかあります。

重要なのは体の内面と外面の両側から徹底的に根絶させて、鼻ニキビ癖を体から追い出す事です。私はこれに気付くまでに10年以上様々なスキンケア商品を試しています。

1回できれば1ヶ月以上経過しても鼻が赤く、憂鬱な人生を送る事を何度も繰り返してきました。鼻ニキビ体質である私が、本気で改善させる為には一筋縄ではいきません。でも、お金はそんなに掛ける事はできません。

そんな私が最終的に選択したのは以下の鼻ニキビ戦略です。私による私の為だけの鼻ニキビ戦略ですが、これまで鼻ニキビと戦ってきた軌跡を残します。

【スキンケア】鼻ニキビにならない為に必要な毎日のケア

鼻ニキビは顔の中でもかなり皮脂の多い部位なので、基本的にはしっかりとした洗顔がとても重要でした。乾燥肌の場合は皮脂の落としすぎもダメなんですよね。自分の肌質に合わせて洗顔料を選ぶことも重要です。

私は乾燥肌を気にしすぎて、毛穴の詰まりをきちんと洗浄できていなかった事がわかりました。ニキビのほとんどはアクネ菌よりも毛穴の詰まりが大きな原因になる事が多いのです。もちろん洗顔した後は、しっかり保湿をしてあげることも重要です。

洗浄力が強すぎる洗顔料でごしごし洗うなんてことは絶対にしてはいけません。そんな事をしなくてもきちんとした洗顔料と出会えれば、肌を守りながら毛穴はしっかり洗浄できます。

鼻ニキビと戦う私が洗顔料を選ぶポイントは、毛穴の詰まりをきちんと洗浄できること。そして刺激の強い防腐剤や成分は絶対に避けること。最後に使い続けられる利便性とコスパです。

【集中対策】鼻ニキビの大敵いちご鼻に集中対策

鼻ニキビの集中対策は、残ったニキビ後、赤み、しこり、プツプツ、炎症などなど。尽きない悩みを集中ケアをしながら出会った物です。集中ケアを知るまでは、自分でピーリングなどを行って角質を無理やり落としたりして肌をボロボロにしてよけいに炎症を招いていました。

私にとって鼻ニキビで一番に嫌なのは痛みです。そして赤みです。特に赤みは見た目に影響するので精神的ストレスも感じていました。赤くなると引くまで長いですから…。しかし集中的に正しい方法でケアする事で赤みが引く時間を大幅に短縮できることがわかりました。

ここでも重要なのは「肌にとって良い物」ではなく、自分の肌にとって良い物に出会うことです！お試しや初回特典などがある場合は試しやすいですが、粗悪品になるとヒリヒリしたり一瞬で合わないこともあるので一番神経を使いました。

リプロスキン

薬用リプロスキンは、日本スキンケア協会公認のお肌の専門家がサポートした、独自浸透技術「ナノBテクノロジー3.0」採用の高浸透のニキビ後のケアランキングでも1位を独占する実績を持ちます。

ニキビの集中対策として総合力があり、赤らみ、シミ・黒ずみ、デコボコ・クレーターにおすすめです。ほとんどのケア用品が肌の表面で転がしている状態ですが、リプロスキンの独自のナノテクは、ゴワゴワ角質の肌にも浸透して肌の奥まで届けられます。

そして、個人的に重要視している部分なのですが、ドラッグストアにある安物にありがちな、パラベンや鉱物油、石油系界面活性剤や合成香料・着色料も一切含まれていません。

さらに、ノンコメドジェニックテストが済んでいるので、初期ニキビ誘発しにくい証明を獲得しているので、安心して利用できる点も魅力ですが、公式サイトならば送料無料に加えて、60日返金保証やお得な特典が満載になっているので、鼻ニキビに苦労している人はまず試してほしい！私にとって赤みの引くまでの時間短縮に最も効果的でした。

※めちゃくちゃいい匂いなのでメンズは、メンズ力が落ちる可能性があります（笑）

これも結局継続して買うのだるくてやめてしまったけど、顔面に塗る化粧水はリプロスキンが最強だった。通販以外でいいのあったら教えて

— かつとし (@isarar_495) June 6, 2019

リプロスキン＋うるるんパック＋イソフラボン乳液続けてたらなんかクレーター薄くなってきた！気持ち！

— でぶ (@yaserodebuuuuus) April 28, 2020

私も色々やりました〜！
乾燥肌で敏感肌なので、刺激が
強いものが合わなくて(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
わたしは、リプロスキンっていう
化粧水と、HABAの薬用ホワイトレディ
という美容液でかなり落ち着きましたよ♡
一緒に美肌目指しましょー♡

— あーやん (@nonono158065) January 20, 2019

【体質改善】鼻ニキビにならない体質を作る内側のケア

鼻ニキビの原因は、毛穴の詰まりが本当に多いと思います。でも、私の場合は夜ふかしや無理な仕事の詰め込みをすると、鼻ニキビが「やぁこんにちは」します。

ストレスや不規則な生活、暴飲暴食もニキビの原因で間違いないです。つまり、体の内側のケアだって鼻ニキビにとってかなり重要なポイントです。ほとんどの場合はビタミン剤が定番ですが、ビタミンは足りている場合もあるかもしれませんよね？

色々試してみないと、自分の体質や根本原因はやっぱり見えてこないと思います。ここでは私の実践した物から良い物を厳選してみます！

チョコラBBピュア

チョコラBBは、肌あれ、にきびなどで愛用者も多いと思いますが、「チョコラBBピュア」の方は、コラーゲンなどが配合されて美容の意識を取り入れたチョコラBBになっています。夜ふかしや不規則な生活が続くと体調を崩しやすいので、時々愛用しています。

特徴としては、活性型ビタミンB2や、コラーゲンの生成に相乗効果のあるビタミンCなど体の内側からニキビを改善するのに効果的ですね！鼻ニキビのようなしっかりしたニキビの場合は、ケアにプラスしてサプリメントの力を借りるのも手です。

【緊急事態】急な写真撮影があっても安心の薬用ファンデーション

鼻ニキビを隠したい！今すぐに！そんな時ありませんか？鼻ニキビは赤みが強い場合が多く、皮膚の盛り上がりも目立ってしまうのが本当に悲しいですよね。そんな鼻ニキビがある状況でとても大事な用事があった場合には、一か八かで治療するよりも本当に隠してしまうのです。

どうしても外せない、写真を撮られて残ってしまうような用事がある時でも、鼻ニキビが現れた時の悲しみはよくわかります。私もそういう時は精神と時の部屋に逃げ込みたい気持ちでいっぱいでした。

そんな時にニキビを本当に隠せる商品と出会ってしまったのが「メンズアクネバリア 薬用コンシーラー」です。私はメンズなので見つかった商品なのですが、ニキビ薬としての効能があるコンシーラーなので女性でも利用できるみたいです（当たり前）。鼻ニキビには間違ったコンシーラーを使うと悲惨な悪化を招くこともありますが、コチラは薬用ニキビとして出ているのでとても心強いですね。

リップクリームのような形状でピンポイントのニキビに塗りやすく、一瞬でニキビを消すことができます。鼻ニキビのできやすい体質の方にはお守りになること間違いなしです。痛みのある鼻ニキビの場合には刺激を避ける為にも、塗る時は指にとった方がいいかもしれません。

これは買い置きしておこうと思って薬局を回っても見つからなかったので、販売店舗はまだまだ多くはない印象です。都内でもこの状況なので、最初からネット購入が効率いいと思います！

結局いちご鼻って治るの？

いちご鼻の人は、いちご鼻は一生治らないと思っている人もいますけど、正しいケアをしていないだけだと思います。

実際、私も思春期から大人になるまで「自分の鼻は毛穴が大きくて汚れやすく黒ずみやすい」と思っていましたけど、正しい毛穴ケアをする事ができていなかったのが一番の原因だとここ数年でやっと気づきました。

有名な毛穴石鹸を利用していた時は、お風呂場で何度も何度も鼻を中心に洗顔して、さっぱりした顔で鏡を見た時の落胆といったら、言葉じゃ言い表せません。

今、本当にお風呂に入ってきたの？

そう思われても仕方のないほどの黒いプツプツの鼻は、人生の中でもトップ3に入るストレスでした。

真っ黒なプツプツの正体は「皮脂が酸化した物」なので皮脂のコントロールを上手に行う事が大事です。

いちご鼻で絶対にやってはいけない事

今までずっといちご鼻をやってきた私が「これだけは絶対にやめておけ！」という事がいくつかあります。いちご鼻の人あるあるだと思いますけど、将来絶対後悔します。

一時的にいちご鼻を解消できても根本的に改善できないので治すまでの期間が長引いてしまいます！

角栓を指などで押し出す行為！

まず一番伝えたいのは、いちご鼻の人は必ず経験があると思いますが、自分の指で角栓を押し出す行為です。

これは本当によくなくて、いつも押し出していた毛穴だけかなり大きくなった印象があります。私の場合は角栓をコメドプッシャーで無理に押し出すのが習慣だったのですが、押したり揉んだりを長年繰り返していると内部の毛穴がどんどん大きくなります。

皮膚から出たがっているような飛び出した角栓は仕方ないですけど、わざわざ押し出すのはやめた方がいいです。手の雑菌が毛穴に入ると鼻の皮膚が部分的に赤くなったりします。うにゅ~っと角栓が出て来る快感は私もわかりますけど、要注意です！

鼻を洗いすぎると皮脂出まくり！

洗えば洗うほど油分が奪われるので、鼻は皮脂をどんどん分泌しようとします。鼻はただでさえ皮脂の多い場所なので、過剰分泌になるといちご鼻がどんどん悪化します。

鼻が油っぽいとあぶらとり紙を使いたくなったり、洗顔したくなりますけど、洗いすぎるとインナードライ肌になって悪化します。皮脂はお肌のバリア機能の中でも重要な役割をしているので、必要な物でもあるんです。

洗った跡にきちんと保湿していても洗いすぎてしまうと外部からの保湿だけじゃまかなえません！

鼻を洗顔する時に強くこする行為！

少しでも鼻から浮き出る黒ずみを除去したい気持ちが強くなると、洗顔に力が入ってしまいますけど、やっぱり肌を擦ってはダメです。

そして、擦っただけで黒ずみがなくなるなら、いちご鼻で困っている人がいるはずありません！擦っただけじゃ取れないです。

鼻を手や指で触る癖！

私は何気ない時に鼻を触る癖があったのですが、それって手の雑菌を鼻に塗っているのと同じなんです！黒ポツポツの原因を自分で作っているようなものです。

しかも、鼻をグリグリ触るのを続けると、毛穴が固くなったり傷つくので皮脂を押し出せなくなってしまいます。出ていけない皮脂が酸化すると真っ黒ないちご鼻になるというメカニズムです。

同じような注意点で、冬場でマスクをする時はいつも清潔なマスクを使うようにしないと、マスクの内側の汚れも原因になります！

鼻ニキビ対策まとめ

今回は私の忌まわしき鼻ニキビとの戦いを自力で完治させるまでの3年を超える実践記を読んで頂いてありがとうございました！一番のポイントは自宅で自分でケアをするということに焦点を当てています。きっと皮膚科に行くのはちょっとと思う人も多いでしょうし、面倒だしできれば自分で治したいと願う人に参考になればと思います。

今回学んだのは、もっと本気で鼻ニキビにと向き合っておけばよかったという事です。「自分はニキビができる鼻だ」と決めつけて生きていましたが、正しいケアができていなかったのだと痛感しました。鼻ニキビが時々できる体質ならば、体の内側と外側からの徹底的な体質改善を行っていくとかなり顕著に効果を実感できると思います！

私は今、過去の人生で信じられないぐらい鼻ニキビができていません。私には「鼻ニキビとの戦いは終戦」という結果になっていますので、読んでくれた方の鼻ニキビが完治して悩みから開放される事を願っています。赤鼻トナカイはもう嫌なんです。今後もコスパが優れた対処方法や、素晴らしい商品があれば随時試して追記していきたいと思います！

追伸：鼻ニキビで悩んでいる読者さんからメールを頂きました！まじで死ぬほど嬉しかったので掲載許可頂きました(｡´Д⊂)ｺﾁﾗｺｿｱﾘｶﾞﾄｳ

今日も知識欲は止まらない。